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• 不安を和らげ、免疫力を高める【EFT】
• 不安感、落ち着きのなさがあるときにできること
• しくみを知ることから動き出した私の癒し
• Just Breathe!
• 肺を広げる呼吸法（EFT)～ダイアモンド・プリンセスからの帰還～
• ニュースやネットに疲れてきたと思われている方へ
• Meet fear with Love
• 不安を感じたり、ザワザワしていませんか？
• 呼吸がうまくできるか不安です～相手が上、私が下になっていない？～
• 発作がでる＝身体がおかしくなっていると自分を責めないために
• パニック障害改善の鍵～症状を生み出す元を見よう～
• 癒しはらせんのように
• パニック発作、予期不安のしくみを知ることから見える改善、解消のヒント～パニック障害セミナー（オンライン：2020年3月15日）～
• 「パニック障害」はわかってもらえないもの？～楽に向き合う方法～
• 鬱からの回復に必要なことは？
• ３つの構造で苦しむパニック障害
• 笑顔と呼吸とそしてじっくりゆっくりと
• よいお年をお迎えください♪
• 予期不安を断つ鍵♪～発作の時に心の中で何が起きたのか？それをどう解釈したのか？～
• パニック発作、予期不安のしくみを知ることから見える改善、解消のヒント～パニック障害セミナー（オンライン：2020年1月18日）～