こんにちは！
毎日寒い日が続いていますね。
さて、週末は、マトリックスリインプリンティングの3日間のコースにアシスタントとして参加しておりました。
マトリックスリインプリンティングは、EFTの発展バージョンのセラピーで、
EFTのタッピングをしながら、
傷ついたと思っている自分の感情や思いを引き出しながら、
解放をしていきます。
傷ついた自分
でもそこには
ただただ、目が向けられなかった感情や思いがあった
ということ
そして、それらを【感じる】ことで
変容が起きていく
そう、それも自然に変化が起こるのです♪
泣いていた自分が落ち着いていったり、
傷つけたと思った相手に対して、違う視点が入ってきたり、
それは相手への赦しであったり、
自分への赦しが
自然に起きる瞬間でもありますね
どれほどのエネルギーチャージがそこにあったのか、あらためて認識させられます
3日間参加者の方はご自分の経験を通して、
これらを体験していらっしゃいました
みなさんのワークをアシストしながら、
感情や感覚を「感じる」こと、これってやっぱり鍵だな～って、
そして、
セラピーいいな～としみじみと感じました☆
なかなか頭から離れない思い
モヤモヤとした気持ち
思い出さすと心が痛くなる出来事
など
こういったことに、感情にアプローチするセラピー使ってみてくださいね
今日も読んでくださりありがとうございます♪
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