わたくし、オープン・アウェアネス・ダイアローグ（OAD)という癒しのプログラムを用いてセッションをしています。
【心のしくみーインテグレイテッド心理学】、【心の解剖ー問いかけ】、【心の変化、変容ーセラピー】という３つの要素からなっているOAD
今までまったく見えていなかった「自分」の心の状態が見えたり、
その自分の心との対話をしていく中で、
苦しみや悩みを生んでいた原因にたどり着けたり、
さらに、セラピーでこの原因を変化させたり、解消していくことを可能にするプログラムです
じゃ、セラピストの私は何をしているかって？
クライアントさんがご自分の心の状態を見るためのお手伝いをしています
それは、例えば、心の深いところにある思いを探っていただくための”問いかけ”をしたり、
どんなこと感じてるのかな？ってのを引き出してあげたり
あっ、これはやらないな
それは、私の考えとか、推測をいうとか、理論に当てはめて解説するとか、解釈とか
それはやりませーーん
なぜなら、「自分の中から気づきが起きる」ことが、
本当の意味での変化だったり、
本質への回帰の道すじだって、
私自身の経験で知ってるし、
クライアントさんも実際そうだからです
癒しのプログラムOAD 広まるといいな♪♪